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不相信自己这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

来源:爱秀美原创文章2017-11-08 17:49:36编辑:桃子酱

【导读】:每个人面对困恼和焦虑的反应都不相同,你是会勇敢去面对还是选择放弃沉沦呢?事情不到那一步是不是不知道自己会做出怎样的决定?来看看12星座面对焦虑的面貌吧!

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不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

不管是多么正面的人,总会有不小心就被负面情绪击垮的时候,但不同的星座面对自己的焦虑,却也会有不同的做法,那么你是会往下沉沦,还是迎面挑战呢?12星座面对焦虑的不同面貌,也许你并没有像自己想得那么不勇敢!

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

牡羊座-具有挑战性

向来都是做了再说的牡羊座,面对焦虑也是一样的做法。当他们感到负面情绪时,他只想要解决这一切的根源,所以他会试着去证明自己是正确的,以赶走这些烦躁的感觉,他会非常地积极,甚至可以在过程中干净地切断任何关系。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

金牛座-成为完美主义者

抚慰金牛座的唯一一件事就是乾净的线条,要让所有人都觉得他正活在完美世界的错觉,金牛座越焦急,就不希望被发现,于是就会更努力去营造出完美的形象。他们是视觉性的人,所以当他们越把自己营造地完美无瑕,反而就会更茁壮成长。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

双子座-试图隐藏,接着行动

双子座实际上是非常容易感到焦虑的一群,这不仅是因为他心灵极端的双重性,还有因为他敏感的内心,与外表看似的冷静不同,其实他遇到很多小问题时都会过度反应,并把这些小事都融入一个只发生在他们心中的巨大?;?。遇见焦虑,双子座第一个直觉反应就是隐藏自己的感觉,假装一切都好。但随着时间的流逝,他们会开始采取积极主动的态度,希望可以拔除这一切焦虑的根源。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

巨蟹座-担心他人的想法

巨蟹座是正宗自我最少的一群,比起自己,他们更在意他人的想法,於是在他人的离开之时,就是让他们最感到焦虑的时刻。这导致他们不断担心别人的想法,然后调整他们的行为,想要尽可能地让每个人都喜爱他们。但想让所有人都喜欢自己是不可能的,不过一旦他们想到那些可能会出现的评论,他们可能就越焦虑。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

狮子座-变得容易嫉妒

以最自信、最自豪的身分而闻名,狮子以最不可能的方式表达自己的焦虑--他们变得没有安全感,甚至嫉妒别人。当他们遇到某种焦虑或不适时,他们会一不注意就让这份负面情绪成为一个不健康的极端。而嫉妒却不会令狮子感到舒缓,反而更加不安,这看似不符合通常自信狮子的反应,却也是他最不想被发现的秘密。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

处女座-控制不了的管理

处女座其实一直都是焦虑的,这来自於他们对完美的追求,所以总是让他们的心灵感到非常疲惫。而焦虑通常来自于事情不流畅的时候更加猖狂,处女座虽然不会隐藏自己的焦虑,却很希望可以透过管理自己让一切都得以控制,却没想到只是让负面情绪更加扩张,于是不小心就陷入恶性循环。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

天秤座-孤立自己

天秤座是12生肖中最具社会性的标志。他们是迷人、友善的,一般而言,他们就像是爱情的代表星座。他们是非常以社会为导向的人,旁人可能不会意识到,但是当他们经常与他们所爱的人接触时,往往是最好的。天秤座焦虑的最大的迹像是,他们孤立自己,回避了别人,还让别人误以为他们更喜欢孤独。即使是最内向的天秤座仍然需要一个密切的交际圈,但是远离人们只是加剧了他们的焦虑,而不是让一切舒缓。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

天蠍座-担心起不合理的恐惧

天蠍座其实是个很戏剧性的星座,他们经常担心看似很严重的事情,但实际上这根本就不是个问题(例如,他们的体重或没有足够的钱)。天蠍座以一种感觉「安全」的方式表达他们的焦虑--例如,他们真正的恐惧是永远找不到一个浪漫的伴侣。不幸的是,这种应对机制实际上却总是使他们远离他们真正想要的。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

射手座-勇敢解决

射手需要大量刺激才能兴旺发达。他们需要阅读新书、探索新城镇、迎接新朋友,一般处于正面状态不断增长的状态,才能真正感受到满足。然而,当他们焦虑不安的时候,他们会开始埋葬自己,开始解决他们不想要的东西,甚至会开始以为周围的事情都是错误的,想要一扫而空。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

摩羯座-痴迷于修复别人

焦虑常?;峒づ︳勺?,因为它是荒谬的。摩羯座说白一点,就是个一板一眼的人,所以当他们拥有毫无明确原因的负面情绪时,他们的本能就是将它们投射到别人身上??吹侥︳勺日吹厥酝及镏堑暮献麾钒?,甚至是辅导其他不想要或不需要他们帮助的人,是非常常见的事情。这一切都是应对机制。但最终他们还是必须要面对并处理自己的问题。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

水瓶座-变得过度敏感

水瓶座对于焦虑没有反应,就像平常的他们一样。但有趣地是,连他们都没有发现,下意识地,他们会有一个所有迹象最不利的反应之一--开始变得过度敏感。然而,他们是奇怪的,水瓶座是具有巨大想像力的思想家,当涉及焦虑时,他们最终会反应过度,甚至对与这件事情无关的其他人采取侵略性行为,直到他们意识到他们自己这么做是荒谬的,但却也不会表现出来,隐藏地像是没有发生任何事情。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

双鱼座-你茁壮成长

属于双鱼座最悲伤又最疯狂的事情是--当他们经历一些轻微的内部动荡时,他们实际上处于最佳运作状态。虽然这是令人不快的情绪,却驱使他们进入超级创作模式,他们最终达到的会比以前想像地更多。他们的焦虑是他们的燃料,他们也许是12星座中面对焦虑最有一套的星座,他们给予负面情绪最健康地回应。我们不能控制焦虑是否发生,但是我们可以控制我们的反应。而双鱼座是把他们的焦虑变成好东西的主人。

不相信自己能有这么勇敢?12星座面对焦虑的12种不同反应

「事与愿违,才是人生」我们有时不小心就会被负面情绪给拖入角尖,但其实换个方向去看,就会发现其实自己也没有想像地那么不勇敢,不管是迎面挑战还是向下沉沦,只要懂得给自己一个期限,再给自己搭把手拉自己起身,什么焦虑都不会是我们的敌人,反而是让我们更加茁壮的养分!

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