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经期狂长痘痘怎么回事?排毒调理才是关键

来源:爱秀美2017-02-15 14:56:23编辑:沐瑾

【导读】:现在很多女性都是因为油脂分泌过多而狂长青春痘,部份女性在月经前的黄体期痤疮容易恶化,又可能与黄体激素有关,才造成月经痘痘狂冒。治痘首重于通畅排泄,降低体内毒素累积。

经期狂长痘痘怎么回事?排毒调理才是关键 经期长痘痘怎么调理

青春痘诱发原因很多,像是烧烤、油炸、辛辣食物,过度曝晒日光、睡眠不足、紧张压力或情绪不佳也会让青春痘明显恶化。而长期便秘、常吃烧烤油炸食物,容易造成肠胃积热,除了每天要检查是否排便,平常少吃高油脂、烧烤、油炸、辛辣与高糖分食物。

  长青春痘主要是因为皮脂腺分泌过度旺盛,空气肮脏也会导致毛囊开口处的角质堆积造成阻塞,或是雄性荷尔蒙分泌过度所致,因为男性荷尔蒙有促进皮脂腺发育与强化作用。

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  若要透过中医治疗青春痘,需持续服药一到二个月,接着观察三到六个月。以中药调理青春痘是调身体平衡,但是人体的气血阴阳是动态的,身体平衡虽然达成,但仍有可能因为不好的生活及饮食习惯又再打乱。

  另外,平时应该经常清洗且更换枕头巾,尤其是两颊长青春痘的患者,不干净的枕头巾会反覆感染。若长青春痘或粉刺也不能自己用手挤,否则容易感染或留下疤痕,更要是适度运动帮助皮肤新陈代谢。

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